Mud Hero Mont St-Bruno

Il y a quelques semaines j’ai été contacté afin de représenter Columbia Sportswear lors de la course Mud Hero du Mont St-Bruno. Je me suis empressé d’accepter leur offre, et ce même si je n’avais absolument aucune expérience au niveau des courses à obstacles.

Dans la semaine qui précédait l’événement j’ai reçu une boite de Columbia Sportswear qui contenait tout l’équipement nécessaire pour la course, et même plus! Sérieusement je ne pouvais pas croire qu’il m’avait envoyé tout cette équipement.

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30 kilomètres – La clinique du Coureur

Le 11 juin dernier avait lieu la superbe course en sentier de la Clinique du Coureur au Lac Beauport. J’avais eu la chance de gagner une inscription gratuite l’automne dernier et j’avais choisi de faire le 30 kilomètres, et ce même si je savais très bien que ce n’était pas l’idéal deux semaines après un marathon.

Après en avoir discuté avec mon entraîneur nous avions convenu que je ferais la course en mode entrainement, sans aucune pression. En plus un de mes amis, Guillaume, avait décidé de s’inscrire lui aussi et nous avions convenu de faire la course ensemble en mode plaisir!

C’est donc dans cet état d’esprit que nous avons pris le départ en ce superbe samedi matin! Tous ceux qui connaissent Guillaume ne seront pas surpris, mais je pense sincèrement que je n’ai pas réussis à placer un seul mot avant le 12ième kilomètre 😉

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Retour sur le marathon d’Ottawa

Dimanche dernier avait lieu le marathon d’Ottawa. Nous avions fait le choix de monter le vendredi tranquillement afin de pouvoir prendre ça plus relax un peu et éviter le stress d’avant course autant que possible.

On arrive en fin d’après-midi, on passe chercher notre chambre d’hôtel et puis direction restaurant pour un bon souper rempli de glucide!

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Marathon d’Ottawa

Dimanche prochain c’est une journée spéciale, c’est anniversaire de ma conjointe Hélène! Mais c’est aussi le marathon d’Ottawa, et comme presque à chaque année pour le weekend de son anniversaire, je gâte ma blonde et je l’apporte à Ottawa pour avoir la chance de regarder un paquet de superbe courses! 😉

Je l’ai courus à deux reprise ce marathon déjà, et c’est sans compter les deux fois où j’y ai courus le demi marathon. Mais qu’est-ce qui me pousse à y retourner aussi souvent? Probablement tout plein de bonnes raisons.

Premièrement il est bien placé dans le calendrier selon moi. Une belle date pour valider l’entrainement des mois hivernal. En plus, ça nous permet de faire un marathon en début de saison, puis de mettre ça de côté jusqu’à l’automne!marathon-release-header Continue reading

X:act nutrition! Fruit2, Fruit3 et ProKrunch

Que l’on soit un coureur sur route ou en sentier, un triathlète, un cycliste, ou n’importe quel type de sportif, une chose est universelle. On doit se nourrir afin de continuer à performer!

X:act nutrition est une compagnie Québécoise qui fabrique des produits exceptionnels. Que ce soit Fruit2, Fruit3 ou encore ProKrunch ils sont tous simplement délicieux.

C’est toujours un honneur lorsqu’une compagnie prend la décision de te supporter dans ton parcours! Merci pour votre confiance en me choisissant comme ambassadeur x:act nutrition 🙂 Et merci de me supporter dans mes défis pour l’année 2016.

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Retour progressif

J’ai eu le go pour recommencer la course cette semaine, alors j’en ai profité! Après mes deux premières sorties en fractionné, et après en avoir discuté avec mon entraîneur, j’ai recommencé à courir en continu. 6, 8 et 10 km. Je mentirais de dire que ma cuisse est de retour à 100%, mais après quelques kilomètres elle se réchauffe et je ne ressens presque plus la blessure.

Je vais tout de même essayer de rester sage, mais la montagne doit tellement être belle aujourd’hui que je vais peut-être me laisser tenter quand même!

UTHC 28km L’appel de la nature!

Le weekend dernier avait lieu la course Ultra Trail Harricana dans Charlevoix. J’ai toujours été attiré par les courses de trail, probablement dû au fait que je suis un gars de la Côte-Nord et que j’ai eu la chance de passer toute ma jeunesse à profiter des grands espaces que le Québec peut nous offrir. Il y a deux ans, été 2013, j’avais décidé de m’inscrire à la course XTrail du Mont-Orford comme première expérience, malheureusement je m’étais blessé à l’entrainement et je n’avais pas eu la chance d’y participer.

J’avais toujours cette idée en tête et je m’étais dit qu’après le Ironman si je pouvais me trouver un dossard pour le 28km UTHC j’allais y aller. Alors, lorsque la veille de l’Ironman à Mont Tremblant j’ai vu qu’ils avaient ouvert une trentaine de place pour le 28 km, je me suis dit que c’était ma chance et je me suis inscrit. Je savais par contre que je ne pourrais pas y aller à fond car cette course arrivait en plein milieu de ma préparation pour le marathon de Hamilton qui aura lieu le 1er novembre, et seulement un mois après le Ironman.
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RelaisXtreme – Completé

Le weekend dernier se déroulais une course à relais de 287 kilomètres, et j’en faisait parti avec cinq autre gars. Un défi différent de ce que je suis habitué de vivre. J’appréhendais quelque peu les six sorties entre 5 et 13 kilomètres chacune sur une période de moins de 24 heures, et cela avec pas ou peu de sommeil.

Une fin de semaine entre gars, six au total dans l’équipe mais cinq en permanence dans la Caravan. Vingt-quatre heures à cinq gars qui sue, et en plus avec toute la pluie qui tombe vous pouvez vous imaginer l’état ainsi que l’odeur de la dite Caravan au fur et à mesure que le weekend avançait …
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Relais Xtrême, un nouveau défi!

Normalement rendu à ce temps-ci de l’année je devrais être en période plus tranquille afin de récupérer de ma saison de course. Mais mon chum Alexandre a eu l’idée d’inscrire une équipe au relais extrême de Québec et il m’a invité à en faire partie. Je ne pouvais tout de même pas refuser d’être de la première édition de cette course qui a lieu ici même à Québec!

J’aurais donc la chance de m’aligner avec une équipe Ultra pour cette course à relais qui décolle samedi matin du Mont Sainte-Anne. Notre départ est prévu pour 11 heures samedi matin, et on estime arriver à Québec dimanche matin avant 10h30! Une équipe de 6 gars pour courir les 36 relais qui totalisent une distance de 287 kilomètres.
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